Kategorie Archive: EMS Training – Wissenswertes

Training mit Strom – Fit wie noch nie dank Personal EMS Training

Training mit Strom - Ein Selbstversuch. Was kann das Fitnesstraining aus der Steckdose? Die Journalistin Lisa Ahammer beschreibt ihr Trainingserlebnis bei uns. Vorteile von EMS Training Personal EMS Training Tarife Deine Zeit ist kostbar - jetzt gewinnst du noch mehr Zeit für dich!Keine lästigen Anfahrten - keine vergeudete ZeitMit unserem mobilen Service bieten wir dir…
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Stoffwechsel, Was ist das eigentlich?

Stoffwechsel, was ist das eigentlich? Der Begriff Stoffwechsel fällt häufig in Lifestyle-Magazinen, auf Fitness- und Gesundheitsseiten im Internet oder auch beim Arzt. Die Meisten haben zwar irgendeine Ahnung, was dieses Wort bedeutet, aber nur wenige wissen, dass mehr dahinter steckt, als nur Kalorien zu verbrennen. Wenn du verstehst, was Stoffwechsel eigentlich bedeutet, beziehungsweise  die 5 wichtigsten…
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Warum EMS Training mit eigenem Personal Trainer?

Warum ist beim EMS Training ein Personal Trainer wichtig? Die Stimulation der Muskeln durch elektrische Impulse, wie es beim EMS Training der Fall ist,  ermöglicht raschen Muskelaufbau und eine Aktivierung des Stoffwechsels.  Dies kann man allgemein sagen. Nicht verallgemeinern kann man die Bedürfnisse unterschiedlicher Menschen, sowie deren Trainingsziele. Nicht alle können nach Schema F trainieren.…
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Mit EMS Training erfolgreich abnehmen und Wunschgewicht halten

Durch EMS Training erfolgreich abnehmen und Körperfett nachhaltig reduzieren Durch ein ständiges Missverhältnis zwischen Energieaufnahme (Nahrungszufuhr) und Energieverbrauch (Muskelarbeit) entsteht Übergewicht. Ein richtiges Essverhalten muss oft erst erlernt werden, um auch einen langzeitig einen Erfolg bei der Gewichtsabnahme erzielen zu können. Regelmäßige körperliche Bewegung trägt zum Wohlbefinden bei und unterstützt dich beim Abnehmen. Wenn du dich nicht bewegst, läuft dein Stoffwechsel…
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